Lo scopo di Magnitudo Training è migliorare la “prestazione umana” della popolazione in generale e la “prestazione sportiva” di atleti amatoriali o professionisti. Questo obiettivo viene realizzato grazie ad un sistema di allenamento di alto livello fondato su principi scientifici, al quale hanno tipicamente accesso solo sportivi professionisti.
Cambieremo intensità, frequenza e modalità di allenamento a seconda di chi dobbiamo allenare ma il nostro sistema è sempre fondato sugli stessi principi scientifici. Offriamo un sistema innovativo e autentico che rispetta la vostra unicità. Vogliamo darvi competenze molto specializzate guidate da una visione d’insieme dell’allenamento.
SPORT PERFORMANCE è un programma con un sistema di allenamento per la “PRESTAZIONE SPORTIVA” che si rivolge a tutti gli ATLETI, dall’amatore al professionista. Il tipo allenamento specifico o programma viene poi differenziato a seconda che si tratti di allenare un atleta principiante, intermedio e avanzato o professionista.
Il nostro sistema prevede che tutti gli atleti eseguano prima test organici e funzionali per valutare le circostanze oggettive di partenza sulle quali costruire un programma specializzato sulla persona (il 90% degli atleti sono disfunzionali) e fissare gli obiettivi realizzabili. Il piano di allenamento viene studiato sulla specificità individuale e sulle necessità fisiche sulle quali dover investire per migliorare la performance e longevità atletica. Questo accompagnato ad una sistematica verifica dei risultati oggettivi ottenuti, verificabili e misurabili. Vero è che il miglioramento delle qualità fisiche è anche direttamente correlato all’approccio psicologico dell’atleta.
Per ottenere il massimo della prestazione dei propri atleti, il preparatore ha il compito di trasmettere i valori fondamentali necessari per eccellere sia nello sport che nella vita di tutti i giorni.
Una sessione di allenamento viene completata con esercizi generali e specifici di tipo funzionale mirati al proprio sport, con particolare attenzione alla tecnica posturale e biomeccanica dell’esercizio. Crediamo molto anche nell’utilizzo di metodi scientifici funzionali e non convenzionali mirati ad uno sviluppo globale del corpo. Una volta che le basi dell’allenamento sono apprese ed eseguite alla perfezione, il programma si evolve ad una fase successiva e diventa sempre più complesso ed impegnativo. Lavorare con atleti pro o aspiranti tali, rende necessario anche l’utilizzo sistematico di strumenti e tecnologia che permettano di misurare la prestazione sportiva e verificarne gli adattamenti fisiologici nell’atleta. Sappiamo che quando si ha a che fare con atleti professionisti, occorre riunire diverse “super competenze” o specializzazioni della prestazione sportiva e farle dialogare tra loro per dare il meglio all’atleta.
Magnitudo Training è il luogo in questo accade.
